Sorgbearbejdelse

Ingen kan gennemleve sorgen efter andres tab – den må vi selv gå igennem. Følelser som savn, vrede, afmagt, ensomhed og frustration er blot nogle af de følelser, der kommer og de er helt normale i enhver sorg og ved ethvert tab af ægtefælle/samlever, barn, forældre eller andre nærtstående.

Midt i en sorg er det meget vigtigt og nødvendigt at snakke om det, der er sket. Vælg en, du har tillid til, på den måde får du bearbejdet mange af de forskellige følelser, du går med. I mange kirker og andre steder er der oprettet sorggrupper, som mange har glæde af at være med i. Det er en gruppe, hvor du møder andre, der også har mistet. Vi henviser gerne til forskellige tilbud, hvis du kontakter os.